Kandungan air dalam tubuh adalah total cairan dalam tubuh manusia. Tubuh kita terdiri dari setidaknya 70-80% air. Cairan di dalam tubuh sangat penting untuk perkembangan sel, membantu mengatur suhu tubuh internal, memperkuat otot Anda serta melembabkan kulit.
Beberapa organ mengandung lebih banyak air dibandingkan organ lainnya. Orang-orang dengan kandungan lemak yang tinggi umumnya memiliki kandungan cairan tubuh yang lebih kecil. Otak dan ginjal memiliki persentase air tertinggi sekitar 80 hingga 85%, sedangkan tulang dan gigi memiliki persentase air paling rendah.
Rasa haus dapat membantu Anda mengetahui kapan saja Anda perlu minum air, namun penting juga untuk waspada terhadap kondisi lingkungan di sekitar Anda. Misalnya jika cuaca sangat panas, sebaiknya Anda minum lebih banyak air bahkan jika tidak merasa haus.
Pastikan Anda mengonsumsi setidaknya dua liter air setiap hari, dan mulailah hari Anda dengan minum setelah bangun tidur. Anda juga bisa membiasakan membawa botol air kemana pun Anda pergi agar Anda dapat memenuhi kebutuhan hidrasi setiap saat.
Dengan memiliki keseimbangan cairan yang tepat di dalam tubuh, Anda akan merasa jauh lebih bugar. Jangan lupa untuk memastikan air yang Anda minum benar-benar bersih. Dapatkan air minum murni yang higienis dan menyegarkan pilih iZaura.
Tentang Air iZaura
iZaura adalah air minum dengan pH > 8 yang didesain sesuai untuk kebutuhan tubuh, diproses dengan teknologi tinggi sehingga memiliki kualitas premium.
iZaura tersedia dalam dua kemasan produk yaitu kemasan ukuran 330 ml dan 600 ml.
Ukuran 330 ml (1 dos isi 18 botol).
Ukuran 600 ml (1 dos isi 12 botol).
Mau? Hubungi Awe iZaura (085225420327)